Ідеальний педикюр у домашніх умовах. Ноги в руки!

Що робити, щоб стопи і нігті завжди були в порядку? І як домогтися цього самостійно? Представляємо кращі поради експертів і засоби, які дозволять вам завжди «підніматися з тієї ноги».

Звикли ходити в салон краси, щоб обзавестися ідеальним педикюром? Це правильно. Але, погодьтеся, будь-яка поважаюча себе дівчина повинна вміти підтримувати красу стоп самостійно – мало що. Тим більше що це не так складно. З допомогою пари-трійки елементарних прийомів ви зможете продовжити ефект салонного педикюру, зекономивши час і гроші.

«Красивий педикюр – відмінний спосіб підвищити самооцінку. Проведіть всього 30 хвилин, чаклуючи над своїми ногами, і ви зрозумієте, що ця процедура вселяє неабияку впевненість у собі», – каже голлівудський експерт з педикюру Маргарет Дэббс.

Знаменитості теж, до речі, не проти самостійно зайнятися красою своїх ніг. Вікторія Бекхем час від часу маже стопи зволожуючим лосьйоном на ніч і одягає бавовняні шкарпетки – завдяки цієї нескладної процедури шкіра Вікі завжди залишається гладкою і здоровою. З її прихильністю до високих підборів це просто порятунок.

Джулія Робертс теж не проти «бабусиних» рецептів: оливкова олія – улюблений косметичний засіб актриси. Вона робить з ним ванночки для рук, а також не забуває пом’якшувати з його допомогою шкіру п’ят. Беремо на озброєння ці поради, але не забуваємо про рекомендації експертів.

Як правильно робити педикюр

Для початку обзаводимся хорошою пилочкою для нігтів.

Вони бувають декількох видів – з покриттям, схожим на наждачний папір, скляні або пластикові з ефектом «під скло». Перші краще не використовувати, тому що вони розшаровують край нігтя. Кращий варіант – скляні професійні, вони дуже рівно і швидко обточують ніготь, не пошкоджуючи його. Пластикові теж підійдуть, якщо виглядають як скляні.

Маргарет Дэббс попереджає: підпилювати нігті слід в одному напрямку, надаючи їм абсолютно рівну форму.

Експерименти з формами на ногах недоречні, вони можуть привести до вростання нігтя. Чим це загрожує? «Медичне назва врослого нігтя – онихокриптоз. На початку захворювання можна самостійно робити вдома ванночки з содою або марганцівкою, але в запущених випадках навіть майстрам з педикюру можна братися за лікування і треба все ж звернутися до хірурга. В іншому випадку можливий розвиток хронічного запального процесу», – каже майстер з манікюру та педикюру Ельнара Байрамова.

Однак існує й інша проблема, при якій нерівна форма нігтя стає справжнім порятунком, – кнопка кістку біля основи великого пальця. Якщо великий палець ноги як би дивиться всередину, спробуйте такий прийом: акуратно підпилюйте ніготь на ньому по діагоналі. Це створить оптичну ілюзію рівних пальців.

Наступна після підпилювання процедура – полірування. Більш жорстка сторона пилки-баффі допомагає позбутися від залишків лаку, а гладка – надати нігтям глянсовий блиск.

Якщо шкіра на ногах наростає дуже швидко, то робити педикюр слід якомога частіше (раз в півтори-два тижні); якщо ж вона тонка і суха, то досить вдаватися до цієї процедури раз на місяць.

Найпоширеніша помилка жінок, що роблять педикюр самостійно, – видалення загрубілої шкіри навколо нігтів і на стопах, поки нога знаходиться у воді. Це неправильно. По-перше, так гірше видно, які ділянки потребують обробки. По-друге, нога або робоча рука можуть зісковзнути, і тоді не уникнути пошкоджень. Обробляти п’яти краще спочатку вниз до стопи, потім в іншу сторону, щоб не залишалося шорсткостей.

Скраби і масла та лаки

Після механічної обробки стоп скористайтесь эксфолиантом. Краще використовувати спеціалізовані скраби для ніг, так як в них додатково додають протигрибкові компоненти, антиперспіранти, а також рослинні інгредієнти, які допомагають зняти набряклість.

Але якщо під рукою немає подібного засобу, можна змішати крем для тіла з жменею великої морської солі – ефект буде не гірше. Замість бальзаму для ніг експерти радять застосовувати масло (або спеціальне для стоп, але його важко знайти, або звичайне для тіла) – воно глибше проникає в шкіру, швидко вбирається і не залишає неприємного липкого відчуття.

Отже, якщо ви задумали зробити педикюр в домашніх умовах, план такий:

• починаючи процедуру, завжди робіть мильну ванночку для ніг з морською сіллю, рідким милом і соком лимона;
• для відсунення шкірного валика і кутикули використовуйте апельсинову паличку;
• щоб довше зберегти свіжість педикюру, кожен день обробляйте п’яти спеціальною пилкою під час прийняття душу, раз в два-три дні відсувайте кутикулу і нанесіть на неї масло;
• порада тим, хто часто носить підбори: щоб зняти втому з ніг, робіть контрастну ванночку. Поперемінно опускайте ноги спочатку в гарячу воду на дві хвилини, а потім у холодну на 15-20 секунд. Протягом 10 хвилин знімається втома, накопичена за день;
• якщо є мозолі, видаляти самостійно їх не потрібно, краще звернутися до фахівця.